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不良品质的床垫会给睡眠带来什么影响?【贵阳装修公司】

本文关键词:贵阳装修公司    文章来源:http://www.fenglizs.cn    2022-08-30 15:59:28

虽然三分之一的人的时间都花在睡眠上,但仍有许多人不注意床垫对睡眠质量的影响,也不知道舒适床垫在睡眠中的重要性。那么不良品质床垫会给睡眠带来什么影响呢?让我们贵阳装修公司带大家认识和了解一下!

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不良床垫的影响:

  1.降低人体免疫力

  2.加速衰老,缩短寿命。晚上10点到凌晨2点是体内细胞坏死和再生最活跃的时间。如果此时不睡觉,细胞新陈代谢会受到影响,人会加速衰老。

  3.人们需要睡眠来获得休息和能量。

  4.睡眠障碍常导致白天抑郁、注意力不集中、头晕、脑胀、记忆力减退、思维能力下降、工作效率下降、紧张和愤怒、与周围人不和谐、抑郁、无聊,甚至悲观。

  5.睡眠质量下降将直接影响儿童的生长发育。

  6.中老年人长期失眠可引起高血压,心肌梗死和脑梗塞的发病率比正常人高25%。

睡眠不足对人体有害。优质床垫在人们的睡眠中起着重要作用。选择优质的床垫不仅可以改善睡眠质量,还可以让我们的身体更健康。如果您有任何其他问题,请联系我们或官方网站了解详细信息,那么我们贵阳装修公司的分享就到此结束了!



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